Ya esta aquí la revista nº 3 de Shibumi (15-feb-11)
|
|
CAI CLUB saca su tercera revista.
De la mano de la redactora jefe, Sandra "Implacable" Balvín, y de su ayudante de dirección Jesús "noperdonouna" Gutierréz, CAI CLUB lanza el tercer número de la revista de artes marciales Shibumi. Que la disfruten... |
|
| TRX, un entrenamiento radicalmente diferente (11-feb-11). |
|
TRX en CAI CLUB.
CAI CLUB apuesta por la innovación en el deporte, y ofrecerá en breve a todos sus socios la posibilidad de entrenar con el nuevo sistema de entrenamiento en suspensión TRX.
El entrenamiento en suspensión proporciona una ventaja a los
participantes en comparación con el simple protocolo del entrenamiento
de fuerza convencional. ¿Por qué? Porque cada ejercicio del
entrenamiento en suspensión desarrolla la fuerza funcional al mismo
tiempo que mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad de la
parte central (core) del cuerpo, tal como se exige en cualquier
actividad deportiva o en la vida cotidiana.
¡¡El próximo viernes 18 de febrero a las 20:00 asiste a la clase
de prueba en CAI CLUB!!
|
|
Enrique Alonso consigue la Plata en el Europeo 2011 (10-feb-11)
|
|
CAI CLUB en el Europeo 2011.
Enrique Alonso de CAI CLUB, consiguió un meritorio segundo puesto en su categoria en el Campeonato de Europa de Brazilian Jiu Jitsu. Una lesión en su pulgar en semifinales le impidió disputar la final.
Javi Bombero, no pudo llegar a las fases finales en una categoria muy disputada, donde hizo 2 combates muy duros, perdiendo el último por solo dos puntos, con quién finalmente ganaría la categoria.
Igual suerte corrió nuestro compañero Adams, en un combate muy cerrado, que le impidió pasar su ronda.
Desde CAI CLUB, enhorabuena a estos competidores, ya que lo realmete dificil es la decisión de participar, el resultado es solo la consecuencia de esta decisión. |
|
Buen comienzo de las Clases de Esgrima en CAI CLUB (10-feb-11)
|
|
Esgrima en CAI CLUB.
Ya comenzaron las clases de Esgrima en CAI CLUB. Si estas interesado/a en probar esta nueva actividad, pasate por las instalaciones del CLUB los sábados por la mañana a partir de las 12.30 y prueba una clase sin compromiso.
Rosibel Vindel, Maestra de Esgrima, dirige esta nueva actividad en CAI CLUB.
|
|
| Nuestras Actividades: |
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
|
 |
Aikido
El camino que unifica las fuerzas. De origen japonés, el Aikdio intenta aprovechar la fuerza de tu oponente. | |
|
|
Jiu Jitsu Brasileño
El arte suave. Nacido en Brasil, se caracteriza por un trabajo de suelo evolucionado en el que destaca la efectividad de sus técnicas. | |
|
|
Ken-jutsu
El arte de la Espada. El objetivo es combatir de forma eficiente con el sable japonés. | |
|
|
Grappling
Del inglés "Grap" agarre, un sistema cuerpo a cuerpo donde no hay golpes, buscando el abandonodel oponente a través de técnicas de sumisión. | |
|
|
Judo
De origen japonés, el Judo busca el derribo del contrincante a través de técnicas de proyección | |
|
|
Karate
De origen japonés, es denominado como el arte de la mano vacía. El Karate-do se caracteriza por el empleo de golpes de puño y patadas. | | |
|
 |
|
 | | |
|
|
|
|
Taekwondo
De origen coreano, destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patada. | |
|
|
Muai Thay
De origen tailandes, en esta disciplina se pueden usar todas las extremidades del cuerpo como la mano, el codo, el brazo, el pie, la pierna. | |
|
|
Kick Boxing
De origen japonés, en el cual se mezclan las técnicas de lucha o combate del boxeo con las de algunas artes marciales como el Karate y el Taekwondo. | |
|
|
Kung Fu
De origen chino, significa "experiencia, lo que se aprende con el tiempo". Aglutina un amplio número de técnicas basadas en golpeos, empujes, luxaciones y controles. Tambien realiza un trabajo de armas orientales. | |
|
|
Sanda
De origen chino, combina técnicas de golpeo con proyecciones del oponente, conviertiendolo en un arte marcial muy completo. | |
|
|
Full Contact
De origen americano, es un deporte de combate similar al boxeo donde los participantes además de usar golpes de puño, emplean patadas y barridos de diversas artes marciales. | | |
|
|
|
| | |
|
|
|
|
Jo
Jō (杖, Jō) o Yo es un bastón de aproximadamente 1,20 m de largo, utilizado en ciertas artes marciales del Japón, como el aikido. | |
|
|
Hapkido
De origen coreano, el hapkido utiliza, golpes de puño, tecnicas de mano abierta, patadas, luxaciones, derribos, configurandose con un sistema de defensa personal militar . | |
|
|
Esgrima
De origen español, su definición es "arte de defensa y ataque con una espada, florete o un arma similar"
. | |
|
|
Yoga
De origen hindú, reune una serie de técnicas de meditación que nos ayudan a conseguir un incremento del bienestar físico y mental. | |
|
|
Taichi
Arte marcial de origen Chino, se basa en una serie de movimientos lentos y fluidos. En tiempos más recientes se lo considera cada vez más como un sistema general de kinesiología o de gimnasia.
. | |
|
|
Chi Kung
Relacionado con la medicina china tradicional y basado en ejercicios que comprenden a la mente, a la respiración y al ejercicio físico, el chi kung se practica, generalmente, con objetivos orientados al
mantenimiento de la salud y con objetivos terapéuticos específicos
. | | |
|
|
|
| |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| minichat CAI
CLUB |
|
| Federate con nosotros en CAI CLUB |
|
Si estas interesado/a contacta con nosotros.
|
|
Descargate el tema personalizado de CAI CLUB para tu navegador Firefox
|
|
|
|
|
|
| www.cai-surf.com |
|
www.aikidoalgeciras.com
|
|
|
|
|
![](images/poweredby_transparent/poweredby_FFFFFF.gif" alt="Google" /> </div> <div class="cse-branding-text"> Búsqueda personalizada </div> </div> ){kind=link}
